Hoe kies je de juiste maat voor jouw matras?
Een nieuw matras kopen begint vaak met een praktische vraag: welke maat past bij mijn situatie? Het lijkt misschien een makkelijke keuze. Echter heeft het formaat van je matras veel invloed op je slaapcomfort en de ruimte in je slaapkamer. Te klein betekent onrustig slapen, terwijl een te groot matras soms onhandig is qua ruimte. Daarom is het belangrijk om goed na te denken over je wensen en de mogelijkheden van jouw slaapkamer. In deze blog behandelen we de meest voorkomende matrasmaten en helpen we je kiezen welk formaat het beste bij jou past.
1. Slaap je alleen of met een partner?
De beste matrasmaat hangt af van een paar belangrijke factoren. Allereerst is het goed om te bedenken of je vaak alleen of samen slaapt. Indien je alleen slaapt, is een standaard eenpersoonsmatras (90×200 cm) vaak ruim genoeg. Ondanks dit kiezen veel mensen voor extra comfort. Dit kan bijvoorbeeld door het aanschaffen van een twijfelaar (120×200 cm) of zelfs een small double (140×200 cm). Mocht je met z’n tweeën slapen, raden we qua maat minimaal 160×200 cm aan. Op die manier hebben jullie allebei genoeg ruimte om te draaien en goed te liggen. Zo heb je weinig tot geen last van elkaar gedurende de nacht.
2. Hoe groot is je slaapkamer?
Een groter matras is heel fijn, maar moet natuurlijk wel in je kamer passen. Houd bij het kiezen van de maat rekening met de totale ruimte in de slaapkamer. Zorg dat je aan beide zijden van het bed nog minstens 60 cm vrije loopruimte overhoudt. Zo kun je zonder problemen in- en uitstappen. Daarnaast houd je voldoende bewegingsvrijheid rondom het bed.
3. Wat is jouw lichaamslengte (of die van je partner)?
Een matras van 200 cm is de standaard. Echter is dit niet voor iedereen geschikt. Ben jij of je partner langer dan 1.85 m? Dan is een matras van 210 cm of zelfs 220 cm comfortabeler. Zo voorkom je dat je voeten uitsteken of net op de rand van het matras liggen. Een goede vuistregel: kies een matras dat minstens 20 cm langer is dan je eigen lengte.
4. Wil je één matras of twee losse?
Veel stellen kiezen ervoor om twee losse matrassen (bijvoorbeeld 2x 90×200 cm) te gebruiken op een tweepersoonsbed. Dat biedt flexibiliteit. Je kunt elk je eigen hardheid of materiaal kiezen en je hebt minder last van elkaars bewegingen. Dit is ook ideaal als je een elektrisch verstelbare boxspring hebt. De ‘naad’ in het midden kun je eventueel afdekken met een topmatras voor een gelijkmatig ligoppervlak.
5. Hoeveel bewegingsruimte heb je nodig tijdens het slapen?
Ben je een onrustige slaper of hou je gewoon van ruimte om te draaien? Dan is het prettig om een matras te kiezen dat ruimer is dan strikt noodzakelijk. Ook voor koppels die beiden veel bewegen in hun slaap, is een breder matras (bijvoorbeeld 180×200 cm) vaak een betere keuze. Zo slaap je rustiger, zonder elkaar steeds wakker te maken.
6. Voor wie is het matras bedoeld?
Is het matras voor jezelf, voor een kind of tiener, of voor in de logeerkamer? Bij kinderen en tieners volstaat meestal een matras van 80×200 cm. Voor gasten kan een twijfelaar (120×200 cm) een mooie middenweg zijn: ruim voor één persoon, knus voor twee. Als je zelf op zoek bent naar langdurig slaapcomfort, is het aan te raden om goed te investeren in de juiste maat én kwaliteit.
Advies van echte slaapspecialisten
Uiteindelijk is de keuze voor de juiste matrasmaat een combinatie van comfort, ruimte en persoonlijke voorkeur. Twijfel je nog over welk formaat het beste bij je past? In onze showroom kun je alle standaardmaten ervaren én advies krijgen van een specialist. We helpen je niet alleen bij het kiezen van de maat, maar ook bij het vinden van het matras dat past bij jouw lichaam, slaaphouding en wensen.
